熟悉我的朋友都知道我从高中就开始长痘，青春期这几年，都在琢磨怎么祛痘了。

一、油痘肌应该怎么洗脸

【资料图】

1、高效清洁

洗脸时水温尽量控制在比皮表温度稍高一点就可以了，可以用测温计。

当然了，光靠清水是不可能洗干净的

也要考虑到洗面奶的清洁力和温和度，二者都是战痘必须要考虑的因素。

2、油痘肌洗面奶

油痘肌洗脸要选择清洁力强又温和的洁面，秉承着用过才有发言权的原则，结合我个人使用感受，给大家推荐几款我经常回购，适合油痘肌的洗面奶。

皂基、氨基酸

K2控油洗面奶不需要我过多介绍了吧，油皮、痘痘肌闷们闭眼冲就好了，控油祛痘的效果非常好！

它的泡沫细腻绵密，上脸很快就能洗干净油脂污垢，洗完脸皮肤软软的很干净。

因为是皂氨复配型洗面奶，k2清洁力很强，又特别的温和。用了半个月后皮肤的出油速度明显减少了，皮肤也不容易堵塞长痘了，最惊喜的就是大黑头也有淡化（一定要多揉搓鼻翼），对于油痘肌来说，绝对是福音了！一百块以内，k2我强推！

高夫洗面奶

皂基、氨基酸

高夫是国内男士护肤比较早的品牌，产品和设计都是很成熟的。

包装简单大气不花哨，更符合咱们男生的审美，主打是皂氨复配，清洁力很好，很适合油皮使用！

成分里有多多种微量植物提取成分，能全面补充肌肤养分，添加的结合芦荟精华，保湿效果还是很不错的！

可以在清洁皮肤的同时锁住肌肤水分，洗完脸后依然舒爽柔滑。对于油痘肌来说还是很适合的。

芙丽芳丝洗面奶

氨基酸

氨基酸洗面奶里的网红洗面奶，火了这么多年自然有它的道理。

首先是成分表干净、安全，椰油酰甘氨酸钾为主的氨基酸表活的配方，同时添加了大量保湿成分，把清洁力和保湿力做的都不错，温和又不刺激。

氨基酸洗面奶的起泡力会略弱一点，可以配合起泡网使用，能打出丰富的泡沫，所以总体来说使用感还是很好的。清洁力度中等朝上，只要不是大油皮，都是适合的。

注意的是，洗面奶里含有烟酰胺，如果烟酰胺不耐受的肤质要避过。

资生堂吾诺洗面奶

皂基

日本资生堂旗下的平价男士护肤系列，在做男士护肤品上面绝对是认真的，始终奉行着品牌“纯正品质的产品只有一种”的产品理念

洁面主打的是纯天然的植物精华成分，搭配纯皂基配方，把清洁力做到极致，非常适合大油皮使用，控油效果和清洁力都很不错，不过洗完脸皮肤稍微会有那么一点干，后续保湿要跟上！

UNO还根据不同的肤质，推出3款针对不同肤质的洗面奶，不管你是油皮还是干皮都能有适合的洗面奶，强烈推荐给各位学生党。

得鲜男士洗面奶

皂基

得鲜是韩国一个专做美容护肤品牌旗下的产品，这款男士洗面奶我也很喜欢，主打的是纯植物成分配方，很安心。

作为纯皂基洗面奶，它的起泡力也是蛮丰富的，上脸揉搓也非常细腻。洗完脸皮肤会稍微有一点紧绷，但都是可以忽略的，做好后续保湿就可以了。

皮肤摸起来嫩嫩滑滑的，肤感很棒！

如果你不知道买什么洁面，可以入得鲜的洗面奶，不容易出错！

Lab朗仕男士洗面奶

皂基

朗仕品牌是隶属于雅诗兰黛集团旗下，背景很强大，产品也很成熟！

Lab洗面奶是功效形洗面奶，带有抗皱成分。在清洁肌肤的同时，能维持皮肤细胞内的水分，保湿效果很好。

这款洁面含有磨砂颗粒，对于出油率较高，经常喜欢去角质的男士来说还是比较有好处的，朗仕可以完全取代磨砂膏的用处，反而会更温和，不伤肌肤！

强烈推荐给油皮使用！

SLS

科颜氏男士系列知名度虽然不高，但是大家一听见金盏花、高保湿系列就能想到科颜氏的好用来了。

同属于一家集团公司，科颜氏男士啫喱洁面，在产品上还是很能打的。上脸第一感觉就是清爽，像奶油一样敷在脸上，软软的很舒服，同时它的清洁力也很好，温和洗的也干净，有种淡淡的清香，非常好闻。

洗完脸没有明细干燥紧绷的感觉，也不会有刺痛过敏的现象，总的来说每项表现都很突出，可以回购！

资生堂男士均衡洗面奶

皂基

资生堂男士洗面奶比较适合干皮使用，成分里添加了大量甘油和维E 成分，洗完脸皮肤真的一点也不干，舒缓保湿的效果非常好！成分里添加了苦参根提取物，可以很好的疏通毛孔，避免油脂堆积在皮肤里，反而会造成与毛孔堵塞的清爽。

但款洗面奶的清洁力还是很强的，所以一般来说冲洗三十秒就已经足够了，切不可将洗面奶在脸上长时间停留，会有过度清洁的效果，一般来说比较推荐油皮和混油皮使用，敏感肌就有点刺激了。

Sk2男士氨基酸洗面奶

氨基酸

以氨基酸为主的温和型洗面奶，所有肤质都可以用。

打开就有一种淡淡的玫瑰花香味道，很好闻。质地膏状，也比较容易化开。

洗面奶的泡沫很细腻，洗完脸皮肤一点也不会紧绷，只要不是大油皮，夏天用也没有关系！此外这款洗面奶里面还含有sk2当家成分PITERA和野玫瑰精华，可以帮助柔和细嫩皮肤，保湿修护肌肤。非常适合干皮和敏感肌人群！

简单总结：

相信大家看到这也快不耐烦了，直接给喜欢记笔记的同学上总结！

油性肤质我比较推荐：K2男士洗面奶，控油祛痘一把抓，油皮必入！

干性、敏感肌肤质我比较推荐：芙丽芳丝氨基酸洗面奶，温和又不伤肌肤！

不差钱的兄弟可以考虑一下贵替sk2男士洗面奶，使用感真的是没话说！！